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坐月補養方(增訂版) 飲食書籍推薦
坐月補養方(增訂版)
坐月補養方(增訂版) 評價
網友滿意度:
你看到這篇可能跟我有一樣的問題
我不是個身體很健康的人
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這邊推薦你們一本書 坐月補養方(增訂版)
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坐月補養方(增訂版)
商品訊息功能:
商品訊息描述:
資深和執業女醫師麥燕親自編寫的坐月補方,以中西元素結合,從生活化與實用理念兼備的產後調理專書。當中不乏自然療法、食療建議、產後復原運動和產科護理和謬誤解說。
全書皆以簡淺文字,深入淺出的理念,有條不紊編寫,最重要是把坐月子的一日三餐的健康美味的料理編寫出來,並得到驗証和口碑,讓坐月的日子也變得輕鬆自在,值得注意是讓美麗媽媽“回復健康身體,讓體內組織和子宮得到休養生息和調理機會,能迎接將來再道生育的良好準備。”
全書分了六大章節和提供了產後運動指導和增乳點穴法,令新手媽媽能安心享受悠閒又寫意的坐月休假。
商品訊息簡述:
作者: 麥燕琼
新功能介紹- 出版社:萬里機構
新功能介紹 - 出版日期:2016/05/27
- 語言:繁體中文
坐月補養方(增訂版)
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